Saman Nezlesinde Hayat Kalitenizi Nasıl Arttırırsınız?
Alerji ve solunum yolu rahatsızlıkları dünyada sürekli yükselme eğiliminde. Sadece alerjik rinitin (saman nezlesi) dünya genelinde yaklaşık 500 milyon kişiyi etkilediğini biliyor muydunuz? Genel semptomları burun tıkanıklığı, burunda kaşıntı, akıntı ve hapşırma olan saman nezlesi, basit bir hastalık gibi görünse de sadece bunlarla kalmayıp yorgunluk, baş ağrısı yapmakta ve hatta uyku kalitesini bozmakta. Hayat ve uyku kalitesini bozarak hem kişisel hem de iş/okul hayatını etkiliyor ve gün içindeki verimliliği düşürüyor. Bu yüzden de tedavideki genel ilke hastanın daha iyi hissetmesini sağlamak için semptomların rahatlamasını sağlamak ve hayat kalitesi üzerindeki etkilerini azaltmaktır. Farklı farmakolojik tedavi seçenekleri olsa da çeşitli yan etkilerinden dolayı son zamanlarda alternatif ve tamamlayıcı tedavi seçeneklerine de ilgi artmış durumda. Saman nezlesi ve benzeri hastalıklarda çok sık görülen burun içi yüzeyi iltihabı ve buna bağlı olabilecek süperenfeksiyonlar uzmanlara uçucu yağ bazlı solüsyonların kullanılmasını düşündürmektedir. Uçucu yağlar, bitki ekstreleri, arı ürünleri ve deniz suyu gibi doğal ürünler antiinflamatuvar, antibakteriyal, antiviral ve antifungal etkilerinden de dolayı burun içi yüzeyindeki iltihabı azaltmak ve burun temizliğini sağlamak için uzun zamandır geleneksel olarak kullanılıyordu ve zamanla etkileri bilimsel olarak da analiz edildi.
Puressentiel Dekonjestan Burun Spreyi saman nezlesi ya da sinüziti olan gönüllülerde yapılan klinik çalışması ile ilk kullanıldığı birkaç dakikadan itibaren burun akıntısı ve burun tıkanıklığını gidermeye başladığını ayrıca burun içi kaşıntıyı azalttığını kanıtlamıştır.
Referanslar:
- Bousquet J et al. Allergic rhinitis and its impact on asthma (ARIA)-executive summary. Allergy 2008;63:8-160 (https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1398-9995.2007.01620.x)
- Small P, Keith PK, Kim H. Allergic rhinitis. Allergy Asthma Clin Immunol. 2018 Sep;14 (Suppl 2):51 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6156899/)
- Juniper E. Rhinitis and quality of life Rev Fr Allergol Immunol Clin 2001;41:111-15 (https://www.researchgate.net/publication/51750687_Quality_of_life_in_allergic_rhinitis)
- Majani G. et al. Allergic rhinitis and quality of life:where are we? Clin Exp All Rev 2003;3:90-4 (https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2222.2007.02809.x)
- Passalacqua G, Baiardini I. Quality of life in allergic rhinitis. Clin Exp All Rev 2006;6:62-6 (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1081120610609283)
- Qiu J, Grine K. Complementary and alternative treatment for allergic conditions. Prim Care. 2016 Sep,43(3):519-26 (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0095454316300240?via%3Dihub)
- Kem J, Bielory L. Complementary and alternative therapy (CAM) in the treatment of allergic rhinitis. Curr Allergy Asthma Rep. 2014 Dec; 14(12):479. (https://hkspra.org/product_image_pub/285_680557.pdf)
- Surda P, Fokkens WJ. Novel, alternative, and controversial therapies of rhinitis. Immunol Allergy Clin North Am. 2016 May;36(2)401-23. (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0889856115001253?via%3Dihub)