UÇUCU YAĞLARLA RUHUNUZA DOKUNUN!
Kokular, çağlar boyunca ruhsal bağlantı kurmak ve bu bağlantıyı kuvvetlendirmek için kullanılan en önemli aracılardan biri olmuştur. Aromaterapi denildiğinde akla ilk gelen güzel bir kokunun koklanmasıdır. Aromaterapi sadece güzel kokudan ibaret değildir ama kokunun etkisinden çok faydalanır. İnhalasyon uçucu yağların en hızlı ve kolay etki ettiği yöntemdir. Solunum yolu, uyku veya stres ile ilgili rahatsızlıklarda tercih edilebilecek bir yöntemdir.
Uçucu yağları kokladığımızda koku bileşenleri çok hızlı bir şekilde beyni uyarır. Uçucu yağlar, burun boşluklarının tepesinde bulunan koku alma reseptörleri tarafından alınır. Bilgi böylece, duyguları ve davranışları yöneten beynin stratejik bir parçası olan limbik sisteme iletilir. Bu nedenle etkileri fiziksel olduğu kadar psikolojik de olabilir.
Uçucu yağlar uygun bir difüzör kullanılarak ortam havasına karışması sağlanabilir, herhangi bir zararlı gaz itici gaz içermeyen bir sprey kullanılarak ortama püskürtülebilir veya buğu yöntemi ile kullanılabilir.